TÁC DỤNG THẦN KỲ CỦA NGÂM BỒN TẮM GỖ NGÂM THẢO DƯỢC

Hiện nay nhu cầu sử dụng các liệu trình ngâm thảo dược hoặc ngâm lá thuốc để cải thiện sức khỏe đang dần trở thành trào lưu. Nắm bắt được điều đó, các doanh nghiệp kinh doanh spa dần cho ra đời các liệu pháp ngâm bồn tắm gỗ với thảo dược đến với khách hàng. 

Giới thiệu về phương pháp ngâm bồn tắm gỗ thảo dược

Phương pháp ngâm bồn tắm gỗ với thảo dược hoặc thuốc Bắc đang được rất nhiều người quan tâm sử dụng với mục đích là điều trị các bệnh lý, cải thiện tình trạng sức khỏe và làm đẹp. Không chỉ thế, phương pháp này còn giúp người sử dụng giảm căng thẳng bớt mệt mỏi tinh thần sảng khoái.ư

Phương pháp ngâm bồn gỗ thảo dược như sau: người sử dụng sẽ lấy dược liệu pha vào nước và dùng chúng để ngâm cơ thể. Theo như phương pháp y học cổ truyền, thì trong dược liệu sẽ có các chất chữa bệnh sau khi hòa cùng nước sẽ cho ra phương pháp thủy liệu rất tốt cho sức khỏe người dùng. Trong quá trình ngâm bồn tắm gỗ, các dược tính trong thảo dược sẽ được hấp thụ qua da và ngấm sâu vào cơ thể, từ đó có tác dụng chữa các chứng bệnh về xương khớp, đau nhức cơ,….Ngoài ra các chuyên gia y học còn chỉ ra rằng nếu kết hợp phương pháp ngâm thảo dược với bồn tắm gỗ đồng thời massage bấm huyệt sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ các chức năng cơ thể hoạt động tốt hơn.

Lợi ích của việc ngâm bồn tắm gỗ thảo dược

Ngâm bồn tắm gỗ với thảo dược có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Cụ thể là chúng giúp làm giảm triệu chứng đau nhức xương khớp, giảm căng thẳng mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh thần, tăng cường lưu thông máu, giúp điều hòa nhịp tim, chữa trị căn bệnh giãn mạch máu, hỗ trợ giấc ngủ rất tốt và rất nhiều lợi ích khác nữa.

Giảm triệu chứng đau nhức xương khớp

Ngâm bồn tắm gỗ thảo dược cũng là một phương pháp nổi tiếng trong việc hỗ trợ điều trị chứng đau nhức xương khớp. Khi ngâm bồn tắm gỗ thuốc, áp suất nước sẽ tác dụng lên các khớp xương, làm giãn khớp từ đó loại bỏ cơn đau nhức.

Không những thế nước ấm kết hợp với tinh chất của thảo dược còn tác động lên hệ thần kinh và các khớp xương, làm dịu cơn đau, giảm chứng co thắt xương khớp, điều trị hiệu quả cho bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp gối và đau dây thần kinh tọa.

Muốn ngâm thảo dược để điều trị các bệnh xương khớp thì nên trong 20-30 phút, có thể thêm nước nóng để giữ độ ấm cho nước. Mỗi ngày nên ngâm 1 lần và ngâm đến khi giảm chịu chứng đau nhức.

Giảm căng thẳng mệt mỏi

Như đã nói ở trên, ngâm bồn tắm gỗ thuốc còn giúp giảm căng thẳng mệt mỏi rất hiệu quả. Nếu kết hợp thêm biện pháp massage thì hiệu quả sẽ vô cùng tuyệt vời. Ngâm bồn tắm sẽ giúp các cơ trên toàn bộ cơ thể được thả lỏng, các khớp xương được giãn ra, loại bỏ tình trạng đau nhức. Neuron thần kinh cũng được thả lỏng do đó tinh thần sẽ trở nên thoải mái và các cơ không còn bị căng cứng nữa.

Không những thế, mùi hương của các loại dược liệu còn tác động đến khứu giác người sử dụng, do đó có thể làm dịu cơn bất an và khiến tinh thần được thả lỏng.

Tăng cường lưu thông máu

Một trong những lợi ích tuyệt vời nhất của việc ngâm bồn tắm gỗ với thảo dược là tăng cường khả năng lưu thông máu.

Trong quá trình sử dụng thảo dược ngâm bồn tắm gỗ áp suất nước sẽ tác động cơ thể, đồng thời độ ấm trong nước giúp các mạch máu được giãn nở. Nhờ đó tăng cường tốc độ lưu thông máu, máu được bơm đi khắp các bộ phận trong cơ thể một cách nhanh chóng hơn.

Hỗ trợ giấc ngủ

Sử dụng phương pháp ngâm bồn gỗ thảo dược sẽ mang lại cảm giác thư thả và dễ chịu, chúng giúp người sử dụng “đánh bay” cảm giác  lo âu căng thẳng. Do đó, tinh thần được thả lỏng nên việc đi vào giấc ngủ sẽ dễ dàng hơn và giấc ngủ cũng sâu hơn. Không những thế, theo Đông y trong quá trình ngăm bồn tắm gỗ thuốc thì thảo dược sẽ được cơ thể hấp thụ qua da sau đó chúng tác động lên các huyệt vị, mạch máu giúp kiểm soát và loại bỏ chứng mất ngủ

Chữa các bệnh về da

Từ ngàn xưa phương pháp ngâm bồn tắm gỗ với thảo dược đã được sử dụng rộng rãi như một phương pháp làm đẹp da hoặc chữa trị các bệnh lý về da. Khi ngâm bồn tắm gỗ thuốc, các dược tính trong lá thuốc sẽ tác dụng điều trị vết thương. Các lá thuốc này thường có tính kháng viêm sát khuẩn nên rất thích hợp để điều trị các bệnh về da như viêm da, mẩn ngứa, dị ứng,…Ngày nay các gia đình cũng thường dùng phương pháp ngâm lá thuốc này cho các bé nhỏ bị rôm sảy, lác biến.

Điều trị các bệnh lý khác

Tác dụng của lá thuốc: thông thường các lá thuốc được dùng để ngâm bồn tắm gỗ thuốc thường có dược tính trị liệu rất hiệu quả, chúng thẩm thấu qua da và tác động lên cơ thể nên các bệnh vùng hậu môn hay bộ phận sinh dục cùng được điều trị hiệu quả. Nếu bạn bị viêm nhiễm nấm ngứa thì cũng có thể thử liệu pháp này. Ngoài ra ngâm bồn tắm gỗ thảo dược còn tác dụng tích cực đến các cơ quan nội tạng như: tim, gan, phổi,…

Lưu ý khi ngâm chân thảo dược tại nhà

Mặc dù, ngâm thảo dược với bồn tắm gỗ rất tốt, nhưng một số trường hợp sau đây vẫn nên hạn chế:

• Phụ nữ đang mang thai: Phụ nữ mang thai thường xảy ra tình trạng đau lưng nhức mỏi hay phù nề chân tay nên họ thường chọn biện pháp ngâm thảo dược để giảm đau. Tuy nhiên để tránh ảnh hưởng đến thai nhi vẫn nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ để phòng ngừa rủi ro không nên có trong quá trình ngâm thảo dược.
• Ngâm trong nước nóng quá lâu cũng có thể khiến người sử dụng bị suy giãn tĩnh mạch.
• Không ngâm thảo dược trong bồn tắm gỗ khi ăn no, vìcó thể gây tình trạng chướng bụng, thức ăn khó tiêu và đầy hơi.
• Những người có vết thương hở cũng không nên sử dụng biện pháp ngâm thảo dược này. Khi có vết thương việc ngâm nước rất dễ khiến vết thương bị nhiễm trùng và có thể gây lở loét nghiêm trọng và khiến vết thương lâu lành hơn.  

Ann Spa là một spa uy tín có thể giúp bạn tránh được những lưu ý không tốt, giúp bạn tiết kiệm thời gian, được thực hiện theo quy trình khoa học. Mỗi khách hàng sẽ được sử dụng một bồn tắm riêng biệt, đảm bảo vệ sinh. Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, phục vụ chu đáo. 

Ngâm bồn gỗ thảo dược mang đến rất nhiều lợi ích cho người sử dụng.  Mọi người hãy thường xuyên sử dụng cách trị liệu đông y này để tăng cường sức khỏe nhé. Hy vọng bài viết của ANN SPA có thể cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích hữu hiệu và giúp bạn có sức khỏe tốt hơn.